Ma petite éco révolution

12 novembre 2019

Marius Fabre

Je suis devenue une inconditionnelle !! Pour la petite histoire, Marius Fabre est l'une des plus anciennes savonneries artisanales françaises et familiales toujours en activité... en France !! Elle a vu le jour au tout début du XXème siècle et porte le nom de son fondateur. Elle est l'une des dernières savonneries à fabriquer les vrais Savons de Marseille et est installée... et non, perdu, pas à Marseille, mais vraiment tout près, dans la très jolie ville de Salon de Provence que j'ai eu l'occasion de visiter lors de mes vacances en famille en PACA durant l'été 2018. Evidemment, nous avons fait une petite visite à Marius qui fût vraiment très très agréable et enrichissante, malgré une chaleur écrasante (la plus chaude de nos 15 jours en PACA) et la déception de ne pas avoir pu faire la visite de la fabrique, fermée l'après-midi et on y était... l'après-midi... SNIF ! Cela dit, nous avons quand-même pu accéder au petit musée (tout petit, soyons honnêtes) et à leur très très agréable boutique aux mille parfums tous plus envoûtants les uns que les autres !!

Savonnerie Marius Fabre (1)

Savonnerie Marius Fabre (2)

Savonnerie Marius Fabre (5)

Savonnerie Marius Fabre (16)

Savonnerie Marius Fabre (15)

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08 novembre 2019

Mes 1ères lingettes démaquillantes lavables

Il y a 1 an, je me suis remise à la couture. Bon, je n'étais pas très expérimentée, mais je me débrouillais quand-même pas mal, avant d'avoir mes enfants et de ne plus avoir le temps d'explorer ce loisir. Maintenant qu'ils sont grands, j'ai commandé au Père-Noël l'an dernier, une machine à coudre plus fonctionnelle que celle que j'avais en "co propriété" avec ma maman et me voilà repartie !!!! 

C'est en cherchant des tutos sur internet que l'idée de la lingette démaquillante lavable a germé en même temps que mon envie de réduire mes déchets.

J'ai pris beaucoup de plaisir à confectionner ces petites lingettes et leur panier de rangement :

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 Je les ai faits dans des chutes de tissus de coton et d'éponge classique que j'avais achetés pour coudre des bavoirs à mes p'tits loups.

Je trouve que l'éponge classique n'est pas très douce pour la peau et j'ai confectionné celles-ci pour les petites fesses fragiles de mes p'tits loups avec de l'éponge "doudou", de chez Mondial Tissus. Elle a un côté "normal" et un côté tout doux :

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TELLEMENT MIEUX !!!!!! Du coup, j'en ai fait pour ma nièce et pour ma maman. 

Conclusion : Je ne rachèterai pas de coton pour moi, ça, c'est sûr ! Je vais garder mes lingettes démaquillantes plutôt pour les ongles, par exemple et m'en refaire des douces pour le visage.

Sinon, je me demande si le côté coton est bien nécessaire... je me demande si les prochaines ne seront pas toutes simples avec juste de l'éponge que je surfilerai simplement... à suivre...

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05 novembre 2019

Une eau nettoyante pour le change des bébés

J'ai piqué cette recette à Marie Perarnau de l'émisson La Maison des Maternelles. J'A-DORE !!!! Elle sent bon, elle est très douce, elle nettoie parfaitement bien et prend soin des petits derrières fragiles, bien plus que les lingettes industrielles.

Pour la recette, c'est par ici : ====> https://www.youtube.com/watch?v=ANFPGMb_kBE

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Le déo-crème de NaturElle

Je teste cette recette depuis environ 3 semaines. La texture du déo est très agréable, toute douce ; pour le nez, il est tout aussi agréable, mais là où ça pêche un peu, à mon avis, c'est au niveau de son efficacité. Si tu as une journée plutôt calme et pas trop chaude, ça va, il est suffisant. En revanche, si tu fais un peu d'exercice physique (juste marcher normalement, ou passer un coup d'aspirateur, par exemple), là, ça ne suffit plus.

Avis mitigé en ce qui me concerne, donc. Je termine le pot et testerai une autre recette.

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Pâte à modeler maison

Pour 1 boule moyenne, délayer 1 dose de maïzena dans 1 dose d'eau, ajouter 1 dose de bicarbonate de soude alimentaire, puis chauffer le tout à feu moyen en remuant sans cesse jusqu'à ce que la pâte se détache de la casserole (comme une pâte à choux). Laisser refroidir et la séparer en autant de couleurs que souhaité, puis ajouter à chacune le colorant alimentaire. Bien malaxer et voilà !!

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22 octobre 2019

Un baume capillaire réparateur pour mes cheveux très secs

J'ai fait ce baume pour la 2ème fois et j'en suis toujours aussi contente. Il sent bon, mes cheveux difficiles (frisés, voir crépouillus) restent doux sans graisser au cours de la semaine, m'aide à lutter contre les frisottis moches et à dompter mes frisettes. Ma fille de 20 ans qui pourtant ne me suit pas spécialement dans ma démarche, l'a adopté aussi.

Néanmoins, je relèverais 2 bémols : 1/ pas super facile à appliquer sur ma chevelure épaisse. Je mets ça sur le dos du miel qui rend lebaume légèrement collant.                                    

                                                      2/ il faut avoir du temps pour le rincer à cause du beurre de karité et l'huile d'amande douce. Je      prévois toujours 2 bons shampooings avec des rinçages abondants et là, il faut bien avouer qu'écologiquement et économiquement parlant, y a mieux...                                                     

J'applique ce baume 1 à 2 fois par mois et je le laisse poser au moins 3 heures. 

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La recette ici : 803-baume-capillaire-reparation-intense-karite-amande-miel.html

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Pourquoi faire ses cosmétiques maisons ?

Je ne saurais pas dire à partir de quel moment je me suis décidée à faire mes propres cosmétiques. Je me souviens seulement que c'est venu après les produits ménagers et que mon but 1er était d'éliminer tous les cosmétiques à composants douteux, voir dangereux pour la santé, comme notamment les perturbateurs endocriniens qui composent beaucoup trop de produits industriels, au profit des produits naturels.

But n°2 : La préservation de la planète, évidemment. En éliminant les produits à composantes chimiques qui se retrouve d'une manière ou d'une autre dans notre Mère Nature et la tue progressivement. Cela me permet, en outre de réutiliser des contenants ou à défaut, d'en racheter en évitant au maximum le plastique. 

Mon 3ème but était de lutter contre le "green washing". Tu sais, cette mauvaise habitude qu'ont les marques à se moquer de nous en nous vendant des produits soit disant plus naturels et plus écolos pour t'inciter à acheter leur produits, mais qui en réalité ont toujours la même composition et les mêmes conditions de fabrications... souvent douteuses...

Et enfin la motivation financière ! Et oui, faire soi-même ses produits de beauté revient carrément moins cher, surtout une fois que vous avez commencé à acheter les produits et le matériel de base.

On peut rajouter aussi le fait que c'est une activité ludique, dont même les enfants peuvent profiter. Ca peut donner des idées de cadeaux super sympas.

Tu peux trouver des recettes un peu partout sur le net, à chacun de tester et de se faire sa propre opinion. En ce qui me concerne, j'ai quand-même 2 sites de référence : JoliEssence et le célèbre Aroma Zone, dont les liens sont sur la colonne de gauche.

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18 octobre 2019

Je vous présente ma Mumu

On n'y pense pas forcément, mais faire ses yaourts ou ses desserts soi-même, c'est aussi un pas vers l'écologie, puisque les pots de yaourts sont en verre, donc réutilisables à vie ! Ce sont donc des déchets en moins ! Et quel régal !!!!!! Pas d'élément nocif pour la santé et un prix de revient au moins équivalent aux yaourts industriels, sinon moins cher (je n'est pas fait le calcul...). Ma yaourtière, c'est la Multidélice 12 pots de Seb, Mumu, pour les intimes. C'est ma grande copine, je l'adore !

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La recette de base des yaourts nature

Pour 12 pots : les indrédients doivent être à température ambiante

- 1 litre 1/4 de lait (moi, je mets du 1/2 écrémé, mais le lait entier rend les yaourts un peu plus fermes)

- 1 yaourt nature (après avoir essayé avec des Velouté ou même des classiques, les natures de La Laitière sont ceux que préfère)

Mélanger le yaourt avec un peu de lait, puis ajouter le reste du lait. remplir les pots et les mettre sans leur capuchon dans la yaourtière en programme 1 pour 8 à 10 heures, selon qu'on les aime fermes ou moins fermes.

Ici, j'ai mis de l'arôme vanille dans la 2ème moitié de la préparation.

Si on fait moins de pots que de place dans la yaourtière (c'est le cas avec tout juste 1 litre de lait qui donne 10 pots), penser à boucher les trous avec des capuchons.

A la fin de la cuisson, enlever le couvercle de la yaourtière et laisser tiédir avant de les boucher et de les placer au frais. A conserver une 10aine de jours au frigo.

 

 

 

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Tout a commencé...

... par un ras le bol de soigner mes "p'tits bobos" avec des cochonneries pleine de trucs bizarres et nocifs pour la santé. Tu connais le truc : "tu soigne ta toux, t'as mal au ventre". je me suis donc mise aux remèdes naturels, les bons vieux remèdes de grands-mères qui marchent ! ATTENTION toutefois à ne pas tomber dans l'excès inverse ! Il faut continuer de consulter un médecin et accepter les médicaments si c'est nécessaire !

En cas de rhume genre nez qui coule, petit mal de gorge et petite toux, plutôt que de prendre du "pschit" pour le nez, des pastilles ou des sirops chimiques pour la gorge ou pour la toux, je me fait bouillir une tasse d'eau dans laquelle je fais infuser quelques brins de thym pour ses vertues antivirales, antibactériennes et antiseptiques. J'ajoute ensuite un filet de jus de citron et 1 cuillère à soupe de miel (p. Je bois 2 à 3 tasses par jour de cette infusion et je vais mieux dans les 2 jours qui suivent, sans avaler de cochonnerie !

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LE THYM possède des vertus antivirales, antibactériennes et antiseptiques.

LE MIEL est un excellent antioxydant, adoucissant, antiviral, antibactérien et antiseptique

LE CITRON est riche en vitamine C et aide l'organisme à lutter contre les maux de l'hiver

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Partager pour mieux agir

Il y a quelques mois, j'ai pris conscience que ma façon de consommer avait un impact réel sur la planète, mais aussi sur ma santé... et accessoirement sur mon port-monnaie... ben quoi, si on peut faire des économies en même temps, c'est tout bénef ! J'ai donc décidé de changer mon mode de consommation et de me lancer dans une vie plus "green". Mon but n'est pas d'atteindre le "zéro déchet", parce que je suis réaliste et que je sais que celà m'est impossible, surtout en tant qu'assistante maternelle, mais en tout cas de réduire au maximum mes déchets, sans perdre de vue que ma principale motivation est de préserver la planète pour les générations futures, mais également ma santé et celle de mon entourage, y compris les p'tits loulous que j'accueille. D'ailleurs, si je pouvais faire d'une pierre deux coups et inciter cet entourage à en faire autant, je serais fière et ravie d'avoir accomplie cette mission !

Le but de ce blog est donc de partager des trucs, des astuces, des recettes, des avis, et autres pour s'aider les uns et les autres à changer nos habitudes... en MIEUX, évidemment ! 

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